Reglamento del estilo mariposa

El estilo mariposa es una de las modalidades más desafiantes de la natación competitiva. Con su característico movimiento de brazos y patadas, los nadadores que dominan este estilo pueden destacarse en el agua. Sin embargo, para garantizar la equidad en las competiciones y promover un juego limpio, es fundamental cumplir con ciertas reglas y reglamentos establecidos por las federaciones deportivas. En este artículo, exploraremos en detalle el reglamento del estilo mariposa.

Posición del cuerpo

La posición del cuerpo es esencial para nadar eficientemente en el estilo mariposa. Los nadadores deben mantener una posición horizontal en el agua, con el cuerpo en línea recta desde la cabeza hasta los pies. Cualquier movimiento excesivo de la cabeza, las caderas o las piernas puede ser motivo de descalificación.

La salida

Antes de iniciar la carrera, los nadadores deben colocarse en la posición adecuada para la salida. Los pies deben estar en posición de punto de apoyo en el borde de la plataforma de salida, mientras que las manos pueden estar en cualquier posición. Al comenzar la carrera, los nadadores deben impulsarse hacia adelante y hacia abajo con ambas manos simultáneamente.

Movimiento de brazos

El movimiento de brazos en el estilo mariposa es lo que le da su característica distintiva. Los nadadores deben realizar un movimiento de brazos simultáneo y simétrico, donde ambos brazos se mueven hacia adelante desde la posición extendida hasta el frente del cuerpo y luego hacia afuera. Durante este movimiento, los codos deben permanecer por encima del agua en todo momento.

Patada de mariposa

La patada de mariposa es otro elemento crucial en este estilo de natación. Los nadadores deben realizar una patada ondulante, donde ambos pies se mueven hacia arriba y hacia abajo de manera simultánea. Es importante destacar que los pies no pueden superar la superficie del agua durante la patada.

Reglas adicionales

Además de los aspectos técnicos mencionados anteriormente, existen algunas reglas adicionales que los nadadores deben cumplir en el estilo mariposa. Estas incluyen:

• El nadador no puede dar más de un golpe de brazo después de la vuelta y antes de la primera brazada subacuática.
• El nadador debe tocar la pared con ambas manos simultáneamente al realizar la vuelta.
• El nadador no puede sujetar, tirar o impulsarse desde la línea de flotación durante la brazada subacuática.
• El nadador no puede realizar más de una patada de mariposa mientras está en la posición de brazada subacuática.

Estas reglas adicionales aseguran que todos los nadadores compitan en igualdad de condiciones y promueven un juego limpio en las competiciones.

El estilo mariposa es un desafío técnico para los nadadores, pero conociendo y respetando el reglamento, pueden dominar esta modalidad de natación. La posición del cuerpo, el movimiento de brazos y la patada de mariposa son aspectos fundamentales que deben ser ejecutados correctamente. Además, las reglas adicionales garantizan una competencia justa y equitativa para todos los participantes. ¡Así que ponte tus gafas, coloca tu gorro de natación y disfruta de la emoción de nadar al estilo mariposa!